おいしさ通信

2週間分のメニュー

日付 献立名 ご飯 栄養量
Kcal タンパク質(g) 脂質(g) 塩分(g)
12/16(月) いこいシシャモフライ・野菜コロッケ359Kcal10.6g15.3g2.9g
スペシャル豚生姜焼肉・揚にら饅頭452Kcal19.6g24.1g5.1g
美健昔なつかしの中華そば694Kcal19.4g12.7g4.8g
健康食海鮮チリソース煮麦入御飯492Kcal17.8g8.2g1.6g
せせらぎ揚鶏のスイートチリソース449Kcal14.0g25.0g3.3g
幼稚園プレートキャベツ焼味噌かけ359Kcal10.7g5.7g2.6g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り1315Kcal9.5g5.6g1.9g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み1282Kcal7.5g4.2g1.7g
アラカルト肉うどん399Kcal17.4g10.5g7.5g
12/17(火) いこい鶏肉南蛮味噌焼・桜エビ入かき揚402Kcal15.6g21.7g3.3g
スペシャル海鮮カツ丼風433Kcal17.7g17.2g4.2g
健康食豚肉ソテーオニオンソースマンナン入御飯537Kcal22.4g13.5g2.0g
せせらぎミニ串カツとオムレツ289Kcal11.5g14.0g3.5g
幼稚園プレートハンバーグデミソースかけ407Kcal10.6g10.2g2.2g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り2399Kcal9.8g10.6g2.1g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み2352Kcal9.3g8.2g1.9g
12/18(水) いこい鶏肉とニンニクの芽生姜焼肉372Kcal16.4g16.3g4.7g
スペシャル鶏の韓国風唐揚マヨネーズ添478Kcal19.1g28.4g2.9g
美健カレーうどん514Kcal19.7g12.4g6.5g
健康食魚のタンドリー風十五穀米504Kcal18.2g11.0g2.0g
せせらぎ親子煮323Kcal13.3g9.8g3.7g
幼稚園プレートエビフライタルタルソースかけ371Kcal8.9g10.0g1.8g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り3276Kcal11.2g12.3g3.0g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み3256Kcal8.9g11.5g2.6g
アラカルトエビ天そば469Kcal18.6g14.9g5.3g
12/19(木) いこい豚肉揚煮・イカタコステーキ生姜揚鶏釜飯442Kcal22.0g22.8g2.3g
スペシャルカリカリささみ揚鶏釜飯508Kcal19.8g23.0g3.7g
美健ちゃんぽん823Kcal18.3g17.4g5.2g
健康食鶏肉のゆず胡椒焼麦入御飯484Kcal22.7g10.6g2.0g
せせらぎ北海道まるごとコロッケ鶏釜飯461Kcal12.9g21.2g2.8g
幼稚園プレート豚とチキンのミンチカツ440Kcal11.3g12.2g2.1g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り4379Kcal9.3g11.3g1.5g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み4337Kcal8.2g7.7g1.3g
アラカルト味しみ牛丼667Kcal19.8g20.4g2.9g
12/20(金) いこい豚そぼろ三色丼・塩ます358Kcal22.5g15.4g4.7g
スペシャルロコモコ風575Kcal19.1g28.9g4.8g
美健天ぷらそば608Kcal20.0g20.5g6.6g
健康食韓国風すき焼マンナン入御飯532Kcal17.3g12.7g1.9g
せせらぎエビ天308Kcal8.1g15.5g2.5g
幼稚園プレート若鶏海苔巻き唐揚420Kcal13.5g10.4g2.4g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り5315Kcal9.3g6.9g1.7g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み5307Kcal8.5g6.5g1.3g
アラカルト鶏チャーシュー麺　醤油味399Kcal13.6g11.6g3.6g
12/21(土) いこいハムカツ439Kcal16.9g16.4g3.5g
スペシャル銀ヒラス西京漬・コロッケ391Kcal17.7g11.0g2.3g
12/23(月) いこい鶏肉生姜醤油焼・竹輪磯揚382Kcal17.3g18.3g4.3g
スペシャル揚魚とハム天のチリソースかけ329Kcal18.8g12.7g3.3g
美健とろろそば517Kcal17.5g12.1g6.4g
健康食豚肉ソテーカレーマヨかけ麦入御飯509Kcal17.5g12.1g2.5g
せせらぎ豚そぼろ丼388Kcal15.5g20.4g3.4g
幼稚園プレート焼肉風野菜炒め380Kcal12.4g6.7g2.3g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り①329Kcal9.4g6.7g1.5g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み①318Kcal8.6g6.2g1.4g
アラカルトきつねうどん341Kcal11.3g7.7g5.9g
12/24(火) いこいエビフライ・カニクリーミーコロッケ354Kcal11.3g14.5g3.5g
スペシャルドライカレー・マヨたまカツ390Kcal10.8g15.4g4.4g
美健とんこつラーメン697Kcal19.1g8.7g8.6g
健康食豆腐ステーキ麻婆ソースかけマンナン入御飯543Kcal17.9g13.9g2.2g
せせらぎ油淋鶏381Kcal17.2g24.1g3.0g
幼稚園プレートチキンケチャップ和388Kcal12.0g10.8g1.3g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り②411Kcal13.3g15.2g1.2g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み②375Kcal11.7g12.9g1.0g
アラカルトとろろそば352Kcal14.5g6.0g5.7g
12/25(水) いこいデミソースハンバーグ430Kcal13.9g22.8g2.9g
スペシャルフライドチキン・星のオムレツ380Kcal16.8g14.7g3.0g
美健天ぷらうどん560Kcal13.8g20.2g6.0g
健康食鶏肉の粒マスタード焼十五穀米526Kcal22.4g13.6g1.7g
せせらぎ星のコロッケ334Kcal9.8g14.8g2.1g
幼稚園プレート星のコロッケ・チキンナゲット412Kcal10.2g10.2g2.6g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り③375Kcal9.2g10.1g2.1g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み③313Kcal6.8g6.0g1.8g
アラカルト深煎り担々麺447Kcal21.3g10.2g4.5g
12/26(木) いこい天ぷら盛り合わせ391Kcal11.4g20.1g2.7g
スペシャル豚丼・ミニメンチカツ503Kcal18.9g23.2g5.2g
美健とん辛味噌ラーメン815Kcal20.6g18.2g8.8g
健康食つくねとイカの生姜あんマンナン入御飯514Kcal19.3g10.5g2.2g
せせらぎ焼肉豚カルビ291Kcal11.4g14.2g3.3g
幼稚園プレート豆腐野菜ハンバーグ照焼ソース434Kcal10.8g14.5g2.1g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り④352Kcal11.3g16.2g3.0g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み④260Kcal10.4g7.8g3.0g
アラカルトエビ天丼632Kcal15.2g16.2g2.5g
12/27(金) いこい豚肉ハーブ焼・野菜たっぷりカツ381Kcal15.0g18.6g2.2g
スペシャル白身魚磯フライ・エビカツタルタルソース添486Kcal20.0g24.9g3.5g
美健塩ラーメン737Kcal18.6g15.8g7.7g
健康食野菜と鶏肉カキ油炒め麦入御飯493Kcal17.2g9.1g1.9g
せせらぎいわしフライ310Kcal13.7g11.3g2.6g
幼稚園プレート南瓜挽肉フライ429Kcal8.7g10.1g2.1g
幼稚園御飯別盛ご飯別盛り⑤358Kcal8.0g7.7g1.4g
幼稚園御飯盛込ご飯盛込み⑤337Kcal6.9g6.9g1.1g
アラカルトエビ天うどん434Kcal15.1g13.9g5.8g
野菜産地情報